中国第一套儿童情绪管理绘本:《我不愿悲伤》

父母的爱能帮助孩子感受到自我存在的价值,传达出对生活的仁厚、热忱与信念,建立起自信和自尊。当孩子能正确地辨别出他们自己的悲伤情绪,并在此基础上控制自己低落与沮丧的情绪,应对、接纳和转化不良的情绪,就能很快地振作起来,建立起积极自信的人生态度。跟着故事中的小兔子一起来关注孩子的情绪。

这套绘本故事包含了四册:《我不想生气》、《我不愿悲伤》、《我好快乐》和《我很善良》。通过小兔子的形像表达了这个年龄段幼儿所面临的各种各样的情绪情境,能够让孩子清楚地认识自己的情感,用合适的方式表达自己的情感,减少压力,释放自我,同情他人,乐于倾听。 本书作者特蕾西·莫洛尼,因为创作了这套图画书而成为全球最受欢迎的童书作家和插画家,温馨的画面,抚慰人心的浅语故事,帮助孩子清楚地认识自己的情绪培养孩子的安全感,帮助孩子建立童年时期的自信心。
年龄较小的孩子还不能清楚地认识自己的情感,无法用合适的方式表达自己的快乐、悲伤、嫉妒、沮丧、害怕……得到自己想要的玩具,被爸爸拥抱妈妈表扬,收到小朋友送的礼物……有时候只要一个嘉许的眼神,就能给孩子幼小的心灵带来满足和快乐。
而无意中听到爸爸妈妈的争吵,在学校操场上成为被欺负的对象,想做的事不能做被粗暴的禁止……
这些事情不仅会让孩子的心情变得糟糕,而且还很有可能对孩子的一生产生深刻的负面影响。每一个孩子从一生下来就是独立的个体,他们会面临各种各样的情绪,也许它们不会表达,可是这并不表示成年人可以忽略孩子成长中的情绪表现。要重视孩子的情感要求并对孩子的情绪做出正确的引导,这就是特蕾西·莫洛尼在她的书中想告诉每一个成年人的。

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